新聞越來越常報導年輕人「突然聽不見」、遭遇「突發性耳聾 / 耳中風」──究竟什麼是耳中風？它能被治癒嗎？我們應該如何預防呢？就讓元健聽力中心透過2張噪音分貝表助您保護聽力！
文章目錄
1. 什麼是耳中風
常聽到的「耳中風〈意即突發性聽損〉」意指：「72小時內，單耳或雙耳聽力出現3個連續頻率的感音神經性聽力減損30分貝的狀況」，其病徵是突然失去部分或全部聽力，有時還會伴隨著頭暈或耳鳴等一同發生。
耳中風可能是由於血管供應內耳的血流突然中斷所導致的，這可能是由於血栓或其他血管問題引起的。在某些情況下，耳中風可能與系統性疾病或其他健康問題有關。
這種突然性的聽力損失通常需要迅速就醫，因為及早治療可以增加恢復聽力的機會。治療通常包括使用類固醇等藥物來減輕症狀並促進恢復，但在某些情況下，聽力損失可能會是永久性的。
尋求醫療幫助並及早診斷是管理耳中風的關鍵。
2. 生活噪音分貝表
生活中的聲音非常多元，如果能有效辨識其分貝數，將能保護我們的雙耳遠離耳中風！
以下，就讓我們來認識常見的生活噪音分貝數吧！
| 分貝數 | 音量對應的日常聲音 |
|---|---|
| 30 | 耳語 |
| 40 | 冰箱 |
| 60 | 正常對話聲 |
| 75 | 洗碗機運作聲 |
| 85 | 城市車陣聲 |
| 95 | 摩托車聲 |
| 110 | 鍊鋸機運作聲 |
| 120 | 搖滾區樂聲、救護車警報聲 |
| 140-165 | 鞭炮聲、槍聲、飛機聲 |
3. 工作環境噪音分貝表
以下是美國國家職場安全衛生研究所建議之工作最大噪音水平以及持續時間。
| 分貝數 | 建議連續工作時長 |
|---|---|
| 90 | 8小時 |
| 95 | 4小時 |
| 100 | 2小時 |
| 105 | 1小時 |
| 110 | 30分鐘 |
| 115 | 15分鐘 |
4. 結論
聽力減退不僅削弱生活樂趣，也影響人際交流與認知能力。因此，保護聽力至關重要，預防噪音暴露、定期檢查聽力狀況並及時就醫是必要措施。
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